体幹を意識できるようになりました！

エナブルスポーツクラブ

柴山 純香さん （宮教大附属中1年 ）

エナブルスポーツクラブで学んだDSBAプログラムの練習では特にワンハンドのシュートを学び、打てるようになりました。また、新しく体術というものを知ることが出来ました。これは普段あまりやらなかった事なので新鮮な感じでしたが、体幹も鍛えられるし、それを意識するのとしないのとでは違うということを学べました。これからはDSBAで学んだ事を試合でも活かせるようにしたいと思います。